Bananin smoothie

Komentarjev (10) // Objavljeno 19. June 2009 v Lakom lačen

Ko se vam zalušta nekaj osvežilnega, zdravega in hkrati nasitnega. Jaz zadnje čase delam različne smoothije v katere dajem vse sorte sestavin…danes vam predstavljam enega izmed njih:

Potrebuješ:

  • banano
  • mleko
  • mandlje
  • ovsene kosmiče
  • vanilijev sladoled
    sestavine

    sestavine

O količinah zanalašč nisem pisala, ker bo vsak prilagodil glede na število uporabnikov, lušte, želje in velike oči oz. lačna usta ;)

tik pred mešanjem

tik pred mešanjem

Vse skupaj daš v tisto posodo od paličnega mešanika in zmešaš. Jaz kar s paličnim, ker nimam tistega pravega ”šejkerja” :) Mandlje sem malo razrezala, sladoled pa sem dodala na koncu :)

Končni izdelek tik pred postrežbo pa je izgledal takole:

bananin smoothie

bananin smoothie

Pa dober tek oz. dober srk ;)

10 Comments »

  1. Špela, moram te popravit :)
    tole je milk-shake oziroma neke sorte frape… pač z dodanimi mandlji in kosmiči :)

    smoothie ne vsebuje mleka ali sladoleda!

    vsebuje le sveže sadje, mogoče zmlet led, ponekod pa goljufajo s sadnim sokom.

    Komentiral(a) by Matjaž Očko — June 20, 2009 @ 02:01

  2. …sam zgleda pa slastno. Bi ga vseeno pojedla, čeprav ni smoothie. :) )

    Komentiral(a) by Tanja — June 20, 2009 @ 15:26

  3. @Matjaž: kako je uradno, ne vem…prebereš lahko pa vse sorte definicij. Sicer pa sploh ni bistvo, kot je napisala Tanja…
    …važno je da je dobro…kar pa definitivno je :)

    Komentiral(a) by Špela — June 20, 2009 @ 15:30

  4. kot bi sadni kupi rekel banana split :) ni to to :)
    zato pa imamo različne zraze za različne stvari – na vseh področjih :)
    drugače se pa strinjam, ja :)

    Komentiral(a) by Matjaž Očko — June 20, 2009 @ 16:15

  5. Tale nesmoothie se sliši delicious.
    Lahko mu rečeš “tekoči zajtrk”?

    Komentiral(a) by polonap — June 21, 2009 @ 09:58

  6. Hi,

    a veš, da imaš iste ploščice, kot jaz? Kako narediš tisto foro s čokolado na kozarcu – al’ sem zdajle izpadla budala in imaš le kozarce s takim vzorcem?

    Komentiral(a) by Vanja — June 21, 2009 @ 13:15

  7. @polonap: tekoči zajtrk/malica :) V bistvu sem ga naredila že večkrat in ga nesla Alešu v službo…a nism jst vredu? Sem se moga sama pohvalit, pa sem tako upala, da se bo Aleš sam oglasil, kako ga razvajam :D

    @Vanja: Aja? Fajn, hehe :) Niso kozarci, je pa skrivnost :D Sej ne ;) Sladki greh kapneš nekje na vrhu kozarca in počakaš, da prileze do dna (in ponavljaš tako dolgo, da prideš okrog ;) ). Me veseli, da je to vsaj nekdo opazil :)

    Komentiral(a) by Špela — June 21, 2009 @ 13:36

  8. Ja ful dobr se sliši/bere. Smoothie al nesmoothie, sam da je delišs :D Midva ponavadi fuuuul dolg mikserja ven ne privlečeva,… ko se pa spomniva pa lavfa non stop :D

    Aja, lepo ga razvajaš ni kej. Upam da ti tudi kdaj vrne ;)

    Komentiral(a) by Eva — June 22, 2009 @ 10:47

  9. Tole pa res gleda odlično :)
    Se prostovoljno javim, da bi prišla kdaj poskusit :)

    Komentiral(a) by Cita — June 24, 2009 @ 19:19

  10. Cita: komot :) Ti kr pokliči in preveri prej, če imam doma sestavine :)

    Komentiral(a) by Špela — June 24, 2009 @ 19:29

RSS feed for comments on this post. TrackBack URL

Napiši kaj

Please copy the string jva0Ly to the field below: